gym-mosaïque

Coordinateur : Catherine Sammut 

06 13 49 50 70

Gymnastique d’entretien – Maintien en forme

Une gymnastique adaptée aux seniors pour nous permettre de rester en forme
Une approche différente selon chaque animateur, ludique, musicale ou plus classique.

Comment ça marche ?

Les cours ont lieu les mardis et les vendredis de 9h à 10h à l’Espace Georges Brassens, dans la salle Hubert Augard.
Le planning des cours est fait tous les trimestres et mis en ligne sur le site.
Nous assurons les cours pendant les petites vacances sauf pendant la trêve de Noël et juillet-août.

Venez avec une tenue où vous êtes à l’aise et surtout des chaussures réservées à cet usage afin de ne pas glisser et préserver le sol de la salle.
Vous pouvez apporter votre tapis personnel ou bien utiliser ceux du club. Dans ce cas merci d’apporter une serviette pour protéger les tapis.
Pensez aussi à un petit coussin pour vos cervicales fragiles…

Responsable : Catherine SAMMUT 06 13 49 50 70

Actualités de l’activité

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Bonjour à tous et toutes Reprise des cours mardi 8 janvier 2019 Voilà le planning pour…

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