Adhésion
Ouverture des inscriptions le 1er septembre 2025.
Ré-inscriptions sur le site de la FFRS : 2ème adresse indiquée sur le pavé vert.
Pour le choix du club, l’ARS Saint Gély est le club 34005.
Le site de la Fédération de la Retraite Sportive
- Vous voulez accéder au site de la FFRS : http://www.ffrs-retraite-sportive.org/
- En cliquant sur « Espace privé », identifiez vous et vous pourrez ainsi entrer dans l’espace adhérent du site de la FFRS.
- Vous voulez accéder à votre licence et gérer vos informations personnelles, identifiez vous dans votre Espace Adhérent FFRS360, vous aurez également accès à votre éventuel livret de formation, ou aux formations possibles.
- Avec votre licence, vous recevrez chaque trimestre la revue de notre fédération : 30 pages de conseils et de dossiers sur le « sport senior santé ».
Administration
Liste des membres du Bureau, du comité directeur et des diverses commissions ICI
Comment ça marche ?
Pourquoi pratiquer des activités sportives à la retraite ?
La pratique régulière d’activités physiques et sportives à partir de 50 ans permet de conserver ou de récupérer son potentiel physique : tonicité et souplesse musculaire, capacité cardio-pulmonaire et circulatoire.
Elle favorise la coordination, l’équilibre, la mobilité et assure au retraité l’intégrité de ses fonctions : une harmonie entre le corps et l’esprit.
Quels sont les bienfaits des activités sportives pratiquées en club ?
Une pratique régulière du sport adaptée aux seniors, en sécurité, avec prudence, à son rythme, en toute convivialité et sans esprit de compétition permet :
- De se sentir bien dans son corps et dans sa tête
- De ralentir le phénomène naturel du vieillissement
- De retarder l’entrée en dépendance
- De maintenir une vie sociale et la convivialité
- De rompre l’isolement et la solitude
La licence FFRS
Vous souhaitez adhérer à notre club ? Vous serez également inscrit automatiquement à la FFRS qui vous délivrera une licence sportive FFRS multi-sports permettant de pratiquer les activités choisies et être assurés.
Les activités sportives de l’ARS St Gély
Pour la sécurité des adhérents, les activités sont encadrées par des animateurs bénévoles formés par la FFRS, titulaires d’un BAF (Brevet d’Animateur Fédéral).
Déplacement en milieu naturel :
- Randonnées pédestres (5 niveaux)
- Marche nordique (2 niveaux)
- Cyclotourisme route et VTC (plusieurs niveaux)
- Marche Aquatique côtière – longe de côte
- Raquette à neige
- Activités dansées : folklorique, country, salon
- Gymnastique
- Tai Chi Chuan
- Qi Gong
- Scrabble
- Échecs
Bureau (7 membres)
- Président : MICHAUDET Michel
- 1er Vice-président : BALDET Pierre
- 2ème Vice-président : MADER Hélène
- Secrétaire : REGNIER Jean-Paul
- Secrétaire Adjoint : DELAY Marie-Thérèse
- Trésorière : QUESNEL Denise
- Trésorier adjoint : MORLOT Jean Marie
mis à jour le 12/12/2025
Comité directeur (21 membres)
- Amann Lydie
- Baldet Pierre
- Calvié Bernard
- Cavalier Yolande
- Delay Bernard
- Delay Marie Thérèse
- Gauffre Monique
- Granat Marie Chantal
- Grillet Colette
- Guerini Christophe
- Mader Hélène
- Michaudet Michel
- Montet Christiane
- Morlot Jean Marie
- Poisson Pascale
- Pons Martine
- Quesnel Denise
- Régnier Jean Paul
- Sammut Catherine
- Thorel Marie Hélène
- Zapera Annie
mis à jour le 12/12/2025
Commissions
- Formation & Sécurité : resp GRILLET Colette
BALDET Pierre, MADER Hélène - Informatique, site internet, email : resp CALVIE Bernard
REGNIER Jean-Paul, SAMMUT Catherine, BARNET David, CAVALIER Jean Paul, CAVALIER Yolande, MADER Xavier, GUERINI Christophe, MADER Hélène - Inscriptions : resp REGNIER Jean-Paul
DELAY Marie-Thérèse, MICHAUDET Michel, QUESNEL Denise - Communication : SAMMUT Catherine
- Loisirs : resp AMANN Lydie
GAUFRE Monique, GRANAT Marie-Chantal, MONTET Christiane, POISSON Pascale, THOREL Marie-Hélène, ZAPERA Annie, PONS Martine, QUESNEL Denise
- Séjour : resp MICHAUDET Michel, REGNIER Jean-Paul.
mis à jour le 12/12/2025
Chargés de mission
- Relations avec la Mairie : MICHAUDET Michel
- Référents tourisme : MICHAUDET Michel
- Inventaire du matériel et des clés : SAMMUT Catherine
mis à jour le 12/12/2025
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